Päiväkirja - Балабашка, 09 loka 21

Первая прививка
66 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2021:
1295 kcal Rasva: 71,17g | Prot: 62,44g | Hh: 99,45g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Печенье Царское. Lounas: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Päivällinen: Жар Свежар Эклер, Увелка Гречка Вареная, Говядина Постная, Красные Помидоры (Консервированные). Välipalat/Muut: Фундук Фундук. lisää...
1759 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Балабашка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.