Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
66,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg.
Vielä jäljellä: 6,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 46,12g | Prot: 22,08g | Hh: 181,90g.
Aamiainen: Santa Isabel Kuchen Sureño Frambuesa , Nescafé Vainilla Latte. Lounas: Pepsi Pepsi Light, Lider Palta Hass, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Päivällinen: Oreo Galletas Oreo, Café, Soprole Leche Descremada. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valentina@Ritter
|