Päiväkirja - happysuccess, 01 marras 21


Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
1390 kcal Rasva: 88,12g | Prot: 77,83g | Hh: 72,66g.   Aamiainen: 라꽁비에뜨 무염버터, GNM MCT 오일, 아메리카노. Päivällinen: 스테이크소스, 방울 토마토, 익힌 일반양파, 단호박구이, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 라꽁비에뜨 무염버터, 올리브기름, 루꼴라, 토마토, 가지, 브리미 생모짜렐라, 코스트코 치아바타. Välipalat/Muut: 멸치볶음, 깻잎무침, 새우젓, 편육, 미역국, 감동란 감동란, 다노샵 마파두부소스, 한성 곤약미, 밥. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - happysuccess


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.