Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
1552 kcal
|
Rasva: 36,50g | Prot: 113,79g | Hh: 165,68g.
Aamiainen: Творожная Запеканка. Lounas: Творожная Запеканка, Минтай Жареный, Рис Отварной, Мандарины. Päivällinen: Шоколад, Наливки или Ликер, Козье Мясо (Вареная, Жареная). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|