Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
548 kcal
|
Rasva: 14,56g | Prot: 23,50g | Hh: 84,11g.
Aamiainen: Soprole Yogurt Batido Vainilla, Frutillas. Lounas: Cebollas, Habas, Quinoa (Cocida), Tortilla de Acelga. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariela Paz
|