Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 78,98g | Prot: 65,35g | Hh: 139,32g.
Aamiainen: La Tourangelle Масло Авокадо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Lounas: Сливочное Масло, Русское Море Морская Капуста Тонус, Домик в деревне Сливки 10%, Гуляш из Свинины, Красный Лук, Приготовленная Морковь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Рафаэлло Конфета, Миндаль Миндаль, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Välipalat/Muut: Русское Море Крабовые Палочки, Домик в деревне Сливки 10%, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Persikinchik
|