Päiväkirja - bb fat, 28 loka 21

Date 28 oct 2021
9:11
Weight 71.6
BMI 26.6
Body fat 37.1
內臟脂肪 7.5
肌肉重量 42.3
物理評級 2
骨重 2.8kg
BMR 1352kcal/5656kj
代謝年齡 49
全身水份 45.6%
Run 🏃‍♀️🏃‍♀️6499
Water 2400ml
Sleep 😴 3:00~8:30=5:30
71,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.    Vielä jäljellä: 16,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2021:
2396 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bb fat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.