Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2021
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2021:
|
425 kcal
|
Rasva: 12,91g | Prot: 35,78g | Hh: 45,75g.
Lounas: Wortel, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Päivällinen: Donat Dilapisi Coklat, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agatha febriyani
|