Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2021
|
130 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 70 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2021:
|
847 kcal
|
Rasva: 28,22g | Prot: 27,38g | Hh: 123,93g.
Päivällinen: Telur Orak-Arik, Pepaya. Välipalat/Muut: Cilok, Cimory Fresh Milk Almond. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|