Päiväkirja - alenalayer, 30 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2021
104,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 41,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2021:
214 kcal Rasva: 8,80g | Prot: 10,13g | Hh: 22,66g.   Aamiainen: Овсяноблин от Алёны Бархат. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alenalayer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.