Päiväkirja - lorinh, 03 marras 21

BodyTrace
102,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 34,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2021:
1167 kcal Rasva: 57,18g | Prot: 51,66g | Hh: 121,22g.   Lounas: Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), Fried Egg , Louisiana Purchase Black Beans & Rice. Päivällinen: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Välipalat/Muut: Pringles Original Potato Crisps. lisää...
22 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.