Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
668 kcal
|
Rasva: 33,26g | Prot: 27,45g | Hh: 63,75g.
Aamiainen: Красный Октябрь Трюфель, Кофе, Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Новодвинский, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Желток, Кофе. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|