Päiväkirja - keine-ahnung, 04 marras 21

@keine-ahnung: Guten morgen, Dir nen schönen Tag gwünscht. Machst du solche Übungen auch im freien ? 

Danke, ebenfalls Rockabilly. Draußen? Wo mich jeder Sehen kann? 😱 Nee, nee. Ich verstecke mich in meinem kleinen Kämmerlein und Mühe mich dort ab. 🤣 

Danke, ebenfalls Rockabilly. Draußen? Wo mich jeder Sehen kann? 😱 Nee, nee. Ich verstecke mich in meinem kleinen Kämmerlein und Mühe mich dort ab. 🤣 

Check Check - mit Hulla-Pausen zwischen den Sets ^_^ 

Wie lange hast du denn die Hüften geschwungen, kittie? 

2x 5-10min, schätze ich. Ich gucke nicht auf die Uhr, aber 'In einer kleinen Stadt' ist viel passiert (derzeitiges Hörbuch). :D 

Check ✅ Puh, meine hinteren Oberschenkel fanden es nicht toll. 🤣 Bauch gleich mit erledigt 💪 

Und ich hab 5 Minuten gehullert. Fast ohne runter fallen 🤣 

@keine-ahnung: bei dem Programm was Du heute abgespult hast 😱, kannst es morgen etwas ruhiger angehen lassen 💪 

Nee nee, da es mit der Essen/Waage-Kombi gerade so gar nicht läuft (Verdauung sei auch noch "Dank"🙄), bin ich froh, dass mich die Unterhaltungen mit kittie zum täglichen Sport animieren. Wenigstens etwas.. Auch Danke an Samson, für tägliche sporteln...🤗 

Hey, eigentlich genau das was du geschrieben hast wollte ich lesen 🤗 Augen zu und durch. Laß uns bitte wissen wie´s voran geht. Fühlen mit Dir. 

check ✅