Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
1032 kcal
|
Rasva: 54,29g | Prot: 53,61g | Hh: 81,97g.
Lounas: Rosenkohl Auflauf. Päivällinen: Aldi Wiener Schnitzel. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Donauwelle. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|