Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
362 kcal
|
Rasva: 20,94g | Prot: 13,39g | Hh: 31,44g.
Aamiainen: Ambrosoli Chocolate Golden Milk, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Palta, Sal Marina, Castaño Calabaza con Proteína de Arveja, PF Salame Tipo Italiano. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - raquelnefer
|