Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
450 kcal
|
Rasva: 21,08g | Prot: 18,62g | Hh: 46,15g.
Lounas: Sucre, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Bénédicta Sauce au Bleu, Findus Croustibat, Picard Polenta au Parmigiano Reggiano. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tartinijo
|