Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
1375 kcal
|
Rasva: 63,82g | Prot: 41,41g | Hh: 118,71g.
Aamiainen: Мороженое, Санта Торт Красный Бархат, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lounas: Чудо Пудинг со Вкусом Ванили, Санта Торт Красный Бархат, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Päivällinen: Овощной Бульон. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|