Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
2152 kcal
|
Rasva: 80,87g | Prot: 119,22g | Hh: 231,26g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Любятово Хлопья Кукурузные. Lounas: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Сметана , Борщ с Говядиной, RLine Whey Протеин, Голден Яблоко . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|