Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2021
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
|
706 kcal
|
Rasva: 38,02g | Prot: 38,15g | Hh: 54,83g.
Aamiainen: Кофе с молоком☕, Гречка с куриной грудкой.. Lounas: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Щи Кислые. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana 11 03
|