Päiväkirja - EllaSm73, 05 marras 21

I love it when my husband cooks. Also amazing to remember that rice has ALLOT less KJ than pasta.
i ate meat twice today (tuna this afternoon and chicken for dinner) because I am having a bit of a struggle to eat enough when I am doing Vegetarian.

Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
1015 kcal Rasva: 31,27g | Prot: 72,32g | Hh: 107,58g.   Aamiainen: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Youthful Living Pro Drink Collagen, Manna Low GI Shake, Sugar, Coffee. Lounas: Woolworths Light Meat Tuna Shredded with Vegetable Oil Added , Woolworths Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Couscous (Cooked) . Päivällinen: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked). Välipalat/Muut: Sugar, Coffee, Strawberries , Royale Strawberries & Cream Flavoured Full Cream Yoghurt . lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - EllaSm73


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.