|
post workout🙆🏻♀️
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
|
1309 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 65,49g | Hh: 152,18g.
Aamiainen: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lounas: Telur Ceplok, Tempe Rebus, Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Päivällinen: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Cimory Yogurt Squeeze Mango Sticky Rice, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Ultra Milk Susu UHT Low Fat. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|