Päiväkirja - ifit_nata, 06 marras 21

Все хорошо в Турции, кроме отсутствия творога 🥲

Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
1074 kcal Rasva: 37,09g | Prot: 90,58g | Hh: 95,96g.   Aamiainen: Ёбатон Печенье Протеиновое, Starbucks Yağsız Süt Cappuccino (Grande). Lounas: Сухой Жареный Несоленый Арахис, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Мандарины. Päivällinen: Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Клубничное варенье, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Винегрет. Välipalat/Muut: XTEND PRO Whey Isolate, Груша. lisää...
2182 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ifit_nata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.