Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2021
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
|
959 kcal
|
Rasva: 34,76g | Prot: 77,24g | Hh: 86,09g.
Aamiainen: Ovo Frito. Lounas: Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Parboilizado. Päivällinen: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|