Päiväkirja - ellsa.adelinah, 06 marras 21


Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
1322 kcal Rasva: 46,71g | Prot: 80,17g | Hh: 151,55g.   Aamiainen: Charlotte Pão Integral , Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar. Lounas: Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Cenouras, In Natura Tomate, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Alpino Chocolate, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), In Natura Tomate, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Laranja Lima, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Santa Clara Leite Semidesnatado, Banana Prata. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ellsa.adelinah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.