Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2021
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
|
1458 kcal
|
Rasva: 53,72g | Prot: 55,55g | Hh: 200,83g.
Lounas: Manzana, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Arroz Integral, Espinacas, Palta. Päivällinen: Pistachos, Chocotejas, Papa Cocida, Pollo a la Parrilla, Anticucho, Bonle Manjar Blanco, Bauducco Tostadas Multigranos. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ariannagia
|