Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
|
682 kcal
|
Rasva: 16,61g | Prot: 49,23g | Hh: 69,72g.
Aamiainen: La Serenísima Leche Descremada, Extracto de Vainilla. Lounas: La Serenísima Leche Descremada, Extracto de Vainilla. Päivällinen: Dia Postre de Chocolate Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Välipalat/Muut: La Serenísima Leche Descremada, Extracto de Vainilla, Mendicrim Queso Cremoso Light, Swift Picadillo de Carne, Don Yeyo Pan Integral con Semillas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lulu_berretta
|