Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2021
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2021:
|
319 kcal
|
Rasva: 8,18g | Prot: 14,54g | Hh: 49,47g.
Aamiainen: Haldiram's Bhujia, Brown Bread, Sattu. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - magic_oatmeal
|