|
Einen schönen Sonntag 🙋🏼♂️❤️
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2021:
|
443 kcal
|
Rasva: 6,71g | Prot: 27,13g | Hh: 81,77g.
Lounas: Nektarinen, Kiwi, Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone, Kaffee. Päivällinen: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Obstsalat. Välipalat/Muut: Kaffee, Senseo Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hoffi2102
|