Habt einen schönen Sonntag..
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2021:
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1229 kcal
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Rasva: 32,62g | Prot: 56,86g | Hh: 177,64g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Kellogg's Crunchy Nut. Lounas: Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, Almare Schlemmerfilet "Italiano", Thomy Sauce Hollandaise Legere, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Pink Lady Äpfel, Meßmer Cold Tea Eistee Pfirsich, Milch 1,5%, Nesquik Kakaopulver. Välipalat/Muut: Aldi Glückskekse, REWE Apfelstreuselkuchen, Kaffee mit Milch. lisää...
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Kommentit
Guten Morgen, Dir auch gewünscht. War ganz schön kalt heute morgen im Wald *fröstel*
07 marras 21 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
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07 marras 21 jäseneltä: Samson1967
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Dafür werde ich heute eine Weile brauchen.. ich habe gestern zu tief in's Glas geschaut. *wankel* :D
07 marras 21 jäseneltä: kittie.
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@kittie: der Tag hat ja noch über 7h, also no koi Stress 🤣😇😉
07 marras 21 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
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Gerade chillig mit March Steps durch die Bude gerannt (sehr zum Gaudi meiner Familie ) und schwups waren 200 erledigt. 🤣
07 marras 21 jäseneltä: keine-ahnung
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Während Kaffeeprozudeur heute morgen durchmarschiert - gestern bin ich, oh Wunder!, einfach eingeschlafen. ^.^
08 marras 21 jäseneltä: kittie.
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Nadine, ich kann mir richtig gut vorstellen, wie sich Deine Familie auf dem Sofa lümmelnd bekringelt hat, während Du hochmotiviert und mit schwingenden Armen durch die Wohnung marschierst. :D
08 marras 21 jäseneltä: kittie.
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Ja, sie haben echt gefeiert. 🙈
08 marras 21 jäseneltä: keine-ahnung
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Painohistoria - keine-ahnung
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