|
makan malam...kurleb 320kkal...super kenyang
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2021:
|
1134 kcal
|
Rasva: 52,01g | Prot: 49,83g | Hh: 126,10g.
Aamiainen: Sempol, Bubur Kacang Hijau, Jambu Air. Lounas: Telur Rebus, Mama Suka Saus Topokki Hot Spicy, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tumis Kangkung, Tempe Rebus, Nasi Merah. Päivällinen: Tumis Kangkung, Nasi Merah, Cabai Merah Besar, Saori Saos Tiram, Putih Telur Matang, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kacang Hijau Dimasak. Välipalat/Muut: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Kerupuk Makanan Ringan, Keripik Pisang. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dwimustika15
|