Päiväkirja - Taty Pithon, 21 elo 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2014
75,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2014:
1964 kcal Rasva: 64,64g | Prot: 89,87g | Hh: 256,86g.   Aamiainen: Maçã, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Queijo Mozzarella, Pullman Pão Integral 9 Grãos, Seara Tubelle de Frango Light. Lounas: Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido, Repolho-Roxo, Peito de Frango, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Päivällinen: Molho de Soja (Shoyu), Hellmann's Mostarda, Pimentão Vermelho, Quatá Ricota Fresca, Alface Americana, Tomates, Pullman Pão Integral 9 Grãos. Välipalat/Muut: Italac Creme de Leite, Pullman Pão Integral 9 Grãos, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Nestlé Leite Condensado, Uvas-Passas (sem Sementes), Maçãs Fuji, Peras Asiáticas, Toddy Achocolatado Light, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Pão Doce, Café com Açúcar. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Taty Pithon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.