Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 23,94g | Prot: 78,00g | Hh: 67,99g.
Lounas: Telur Ceplok, Buah Naga, Shirataki Mie Basah Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Päivällinen: Apel, Kembang Kol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Välipalat/Muut: Kopi Luwak White Koffie Original. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nunna Yoon
|