|
makan malam mi shirataki .
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
156 kcal
|
Rasva: 3,31g | Prot: 9,36g | Hh: 22,71g.
Aamiainen: Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Päivällinen: Mister Potato Original Flavour, Kerupuk Makanan Ringan, Bayam, Kubis, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Mie Basah Matang. lisää...
|
|
1755 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 10 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|