Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2014
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 45,40g | Prot: 29,43g | Hh: 145,98g.
Aamiainen: Butter, Kirkland Signature Multigrain Whole Wheat Bread, Smucker's Strawberry Jam. Lounas: Kraft Creamy Horseradish Sauce, Granulated Sugar, Hellmann's Real Mayonnaise, Cabbage, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Old El Paso Vegetarian Refried Beans. Välipalat/Muut: Red Table Wine, Cuties Clementines, Honey, Lipton Black Tea Bags. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - corinnas54
|