|
Masih maniiissss wkkwkwkwk
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
895 kcal
|
Rasva: 47,31g | Prot: 45,35g | Hh: 77,71g.
Päivällinen: Chicken Breast, Beef Jerky , Dried Chia Seeds , Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Quaker Instant Oatmeal, Aim Biscuits Milk Cookies, Walnuts, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate, Cabbage , Roasted Almonds, Dried Cranberries. Välipalat/Muut: Chatime Pearl Milk Tea No Sugar. lisää...
|
|
1475 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 7 tuntia ja 1 minuutti, Lepo - 16 tuntia ja 59 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bellarisaz
|