Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2014
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
355 kcal
|
Rasva: 11,51g | Prot: 39,18g | Hh: 22,78g.
Aamiainen: Schwarz Cranz Putenbrustfilet, Aldi Milch 1,5%. Lounas: Berchtesgadener Land Joghurt Mild. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - outdoorbiggi
|