Päiväkirja - Air_elena, 08 marras 21

Сытно-вкусно. салат с кальмарами и креветуами. ~450 ккал

Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
979 kcal Rasva: 46,04g | Prot: 73,63g | Hh: 70,11g.   Aamiainen: Лента Авокадо, Миндаль Миндаль, Банан, Руккола. Lounas: Салат Айсберг, Зеленый Лук, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмар Отварной, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Royal Forest Соус Гранатовый, Жизнь Март Индейка Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. Välipalat/Muut: Мистраль Чечевица Вареная, Красные Помидоры, Чеснок. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Air_elena


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.