Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2021
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
860 kcal
|
Rasva: 51,14g | Prot: 36,89g | Hh: 64,16g.
Aamiainen: Café Regular, Esmeralda Queso Manchego Rallado, Noel Chorizo Español, Noel Jamon Serrano, Prego Salsa de Tomate Para Pizza, Pan de Pita. Välipalat/Muut: Frambuesas, Lyncott Crema Batida, Fresas. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laura.rendon
|