Päiväkirja - Светлана711311, 09 marras 21

всем добра! завтрак на 550 ккл куриный окорочок отварной, хлеб бородинский с маслом и сыром и яйца.

Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
1928 kcal Rasva: 90,79g | Prot: 76,63g | Hh: 196,18g.   Aamiainen: Сыр Российский, Сливочное Масло, Картофель (без Соли, Отварной), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lounas: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Петмол Сливки 33%, Окей Окорочок Куриный Отварной , Макароны Отварные. Päivällinen: Сгущенка, Петмол Сливки 33%. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Мерси Конфеты, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. lisää...
2164 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Светлана711311


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.