Päiväkirja - Lida2403, 09 marras 21

Завтрак.

Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
1239 kcal Rasva: 42,35g | Prot: 65,87g | Hh: 161,65g.   Aamiainen: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Эконом Маркет Крабовое Мясо, Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный», Яйцо-Пашот (Дом), Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно. Lounas: Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный», Помидоры Черри, Евроопт Шампиньоны, Печень Куриная. Päivällinen: Coca-Cola Кока-Кола, Шаурма с Курицей (Doner King). Välipalat/Muut: Клементины, Галерея Вкуса Ветчина Алфавитка, Сахар, Чай с Лимоном, Красный Пищевик Халва в Шоколаде. lisää...
1680 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lida2403


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.