|
Стараюсь добить до 60 тысяч,но мне не хватает времени в сутках🤣🤣🤣ногам хана😁
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
|
1298 kcal
|
Rasva: 55,08g | Prot: 78,78g | Hh: 116,43g.
Aamiainen: Яйцо, Котлета из Бедра Индейки, Хлеб Цельнозерновой Пшеничный Домашний. Päivällinen: Zero Сироп Сгущенка, Блины на Воде и без Сахара, Лайм Винегрет Овощной , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Now Foods Омега-3, Royal Forest Хлорелла, Fitness Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Домик в деревне Молоко 1,5%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Спирулина. lisää...
|
|
1851 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 6 tuntia ja 50 minuuttia, Lepo - 9 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
21 joulu 21 jäseneltä: ksusha.ru33
|
Вау!!!💪👍
Мне десятку находить...🤗
21 joulu 21 jäseneltä: elena.alushta
|
Я не в упрёк,просто заметила, почти 53 тысячи шагов на 63 км?просто получается что у вас шаг 110 см,либо что то в настройках сбилось
21 joulu 21 jäseneltä: <<Tatiana>>
|
<<Tatiana>> на км я внимание не обращаю это глюк программы какой-то, приверает жутко, шаги считает нормально а с км какая то чушь, на самом деле прошла чуть больше 30км🤗
21 joulu 21 jäseneltä: ksusha.ru33
|
Вот да, я так и подумала заглючило.🤗
21 joulu 21 jäseneltä: <<Tatiana>>
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksusha.ru33
|