Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2021
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 57,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
|
1453 kcal
|
Rasva: 50,24g | Prot: 41,64g | Hh: 209,57g.
Lounas: Confitures et Conserves, Harry's Brioche , Croissant, Pain, Picard Tarte au Citron. Päivällinen: Oeuf. Välipalat/Muut: Croustilles Tortilla de Maïs, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|