Päiväkirja - anyaost, 10 marras 21


Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2021:
1784 kcal Rasva: 95,66g | Prot: 71,23g | Hh: 162,50g.   Aamiainen: Красное Яблоко, La Paulina Сыр Гойя, Dr. Korner Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . Lounas: SPAR Корейка Свиная Запечённая , Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. Välipalat/Muut: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон . lisää...

85 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Красиво. А рецепт не напишите? Очень хочется такой же 
10 marras 21 jäseneltä: olga270579
Низ 2 пачки юбилейного печенья и грамм 90 сливочного масла все раздробить и перемешать , сделать дно и бока по форме , основа пачка творога 5% 300 грамм ,одно яйцо ,сливки 10% 250 мл плюс ванилин и сахар или сахзам по вкусу взбить блендером вылить на дно из печенья и в духовку на 150 градусов на полтора часа , остудить и на ночь в холодильник  
10 marras 21 jäseneltä: anyaost
Выглядить очень аппетитненько!!!  
10 marras 21 jäseneltä: Pupuchka
Спасиииибочки. Рецепт совсем простой. Да и продукты с небольшой каллорийностью. КЖБУ должно в норме получиться 
10 marras 21 jäseneltä: olga270579
Хочу чизкейк!! 
11 marras 21 jäseneltä: ollennka
Очень вкусно! Спасибо за рецептик.  
13 marras 21 jäseneltä: Pupuchka
Вауу какой красивый, ровный, аккуратный...  
13 marras 21 jäseneltä: pgyey

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anyaost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.