Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2021
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2021:
|
1593 kcal
|
Rasva: 89,45g | Prot: 65,34g | Hh: 120,39g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, Белая Дача Салат Романо, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lounas: Фили-Бейкер Торт Панчо Деревенский, Мираторг Буженина "Домашняя", Лакомо Сливки 10%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Роллы, Селедка под Шубой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Persikinchik
|