|
rasanya pengen nambah nasi,, tapi.. ah sudahlah ,,hhee
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2021:
|
801 kcal
|
Rasva: 29,67g | Prot: 49,62g | Hh: 84,03g.
Aamiainen: Pakcoy, Telur Rebus, Rose Brand Tepung Tapioka, Kubis, Telur, Wortel, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lounas: Rose Brand Tepung Tapioka, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur Ceplok, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Wortel, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Champ Sosis Ayam. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ainijuitha
|