Päiväkirja - ANYA.SHCHEPAK, 10 marras 21


Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2021:
1708 kcal Rasva: 50,95g | Prot: 97,41g | Hh: 194,58g.   Aamiainen: Глобус Малина, Yan Варенье из Тыквы, ВкусВилл Творог 5%, Пшеная кашнчка. Lounas: Холидей Болгарский Перец , Heinz Кетчуп Томатный, Брокколи, Булгур, Сосиски, Пятерочка Помидоры, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Огурец Свежий, Ашан Кешью Сушеный. Päivällinen: Polvit Голубика, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог 5%, Hungrow Масло Оливковое, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Капуста Белокочанная. Välipalat/Muut: Fit Parad Горячий Шоколад, ВкусВилл Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. lisää...
1756 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.