Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2014
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2186 kcal
|
Rasva: 82,01g | Prot: 78,85g | Hh: 275,52g.
Aamiainen: WEFA Butter-Stuten, Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Ei. Lounas: Zeus Zaziki, Reis (Gekocht), Gyros. Päivällinen: Roggenbrot, Leberwurst, Landgut Fleischwurst, Lätta Margarine. Välipalat/Muut: Pflaumenkuchen, Kaffee mit Milch, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|