Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2021
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2021:
|
1347 kcal
|
Rasva: 34,80g | Prot: 64,35g | Hh: 187,50g.
Aamiainen: Two Chicks Free Range Egg Whites, Alpro Coconut Unsweetened Milk, Tesco Free From Pure Oat Fruit Museli. Lounas: Alpro Coconut Unsweetened Milk, Tesco Free From Pure Oat Fruit Museli, Tesco Free From Pure Oat Fruit Museli, Alpro Coconut Unsweetened Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|