Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2021
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2021:
|
597 kcal
|
Rasva: 29,48g | Prot: 32,29g | Hh: 51,30g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|