|
Завтрак сегодня прям кайф, авокадо бомбезное, с ореховым вкусом, добавила на овсяноблин с овощами и сыром. А любимый пп-брауни получился влажным, как и должно быть:) За кадром две кружечки чая с лимоном, протеиновый батончик и кофе с ванильным немолоком.
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2021:
|
1822 kcal
|
Rasva: 81,84g | Prot: 92,85g | Hh: 181,55g.
Aamiainen: Champ Протеиновый Батончик Банан, Монетка Сыр Российский 50%, не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Брокколи, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо (Целое), Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Лимон, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lounas: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Лента Виноград Ред Глоб, NAR Гранатовый Сок, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Яйцо (Целое), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Першинский Творог 9%, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Шампиньоны Тушеные. lisää...
|
|
 Kommentit
11 marras 21 jäseneltä: Oбжорка
|
Обжорка, ну, хоть каждый день это ешь, будет лента однообразная😂
11 marras 21 jäseneltä: 50оттенковжира
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 50оттенковжира
|